Вопрос-ответ | Полезно знать | Все о татуировках | Это интересно | Мир тату | Форум

Использовать зубные щетки - вредно?

 

С самого раннего детства мы все твердо знаем - чистить зубы нужно в обязательном порядке, а иначе будут проблемы с их здоровьем. Но, оказывается, слишком большая механическая активность при процессе чистки зубов зубными щетками может навредить, а не помочь зубам и деснам. Это доказано экспериментально учеными одного британского университета. Была набрана группа добровольцев, которые чистили зубы электрическими зубными щетками, выведенными на специальный компьютер, прикладывая при этом давление во время чистки достаточно интенсивное. Да, зубной налет уменьшался очень активно при умеренном нажатии щетины зубной щетки, но после преодоления определенной границы интенсивности надавливании эффект от чистки сводился на <нет> - вредные вещества на зубах продолжали оставаться в прежних количествах. Этот опыт показал: оптимально чистить зубы зубными щетками нужно примерно 2-3минуты с силой 150граммов. Делать это лучше всего электрическими зубными щетками, но результат и при применении обычных зубных щеток аналогичен - слишком интенсивно чистить зубы так же вредно, как и не чистить вовсе. Поэтому чистить зубы оптимально нужно 2 раза в день, а по времени примерно 2-3 минуты.

Что касается качества зубной пасты при чистке зубными щетками полости рта, здесь большой разницы между ними нет. Самое главное, чтобы она содержала фтор и была приятна именно вам на вкус. Просто любая зубная паста, если ею пользоваться разумными методами как было указано выше, делает более стойким поверхностный слой эмали зубов к воздействию кислот, действует подавляюще на бактерии, затрудняя их <закрепление> на зубах. Чистка зубными щетками с использованием зубной пасты сокращает выработку кислоты и способствует перемещению слюны по полости рта. Таким образом дезинфицируется поверхность зубов и переносятся защитные клетки иммунной системы по всей полости рта.

Правда, проблем с <лишним> очищением зубов можно полностью избежать, не утруждая себя подсчетами, при использовании вместо зубных щеток ирригаторов полости рта. Специальный прибор действует только на основе воды, струей определенной силы вымывая частички пищи из всех, даже труднодоступных мест во рту. И при этом никакого нажатия щетиной зубных щеток на десна и зубы не происходит, значит, не существует и проблемы в этом направлении. Ирригаторы делают чистку полости рта не только легкой, но и лишенной проблем с интенсивностью надавливания.

И не забывайте независимо от того, пользуетесь ли вы зубными щетками или ирригаторами полости рта, применять зубную нить после каждого приема пищи. Эта процедура тщательно очищает межзубные пространства и дает шанс сохранить зубы и десна здоровыми.



При создании сайта использовались материалы CD "Энциклопедия татуировки"